Venez vous défouler pour brûler un maximum de calories autour d'un cours axer sur les sports de combat et le HIIT (entrainement par intervalle à haute intensité) .
Gants de boxe ou de frappe obligatoire !
Ses bienfaits : Défoulement total, gain musculaire, et surtout des effets qui durent dans le temps.
Votre corps continuera de brûler des calories 24 heures après la fin de la séance. Vous noterez une amélioration notable des capacités respiratoires et en bonus : une perte de poids accélérée.
Hôtel d'entreprises - Lot n°4
ZAC de Grands Champs
Rue des Merisiers, 77440 Ocquerre
Sabine au +33 (0)6 26 26 48 00
Lundi - Mardi : 9:00–13:30 / 18:00-21:00
Mercredi : 9:00-11:00 / 16:00-21:00
Jeudi : 18:00-21:00
Vendredi : 9:00-14:00 / 17:00-20:00
Samedi : 9:00-12:00
Dimanche : 10:00-12:00