Venez vous défouler pour brûler un maximum de calories autour d'un cours axer sur les sports de combat et le HIIT (entrainement par intervalle à haute intensité) .
Vous pourrez vous munir de gants de frappe pour plus de confort.
Ses bienfaits : Défoulement total, gain musculaire intéressant, des effets qui durent dans le temps du fait que le corps continue à brûler des calories plusieurs 24 heures après la fin d’une séance, une amélioration notable des capacités respiratoires et en bonus : une perte de poids accélérée.
Hôtel d'entreprises - Lot n°4
ZAC de Grands Champs
Rue des Merisiers, 77440 Ocquerre
Sabine au +33 (0)6 26 26 48 00
Lundi - Vendredi : 9:00 – 13:00 / 17:30 - 21:00
Samedi : 9:00 - 12:00
Dimanche : 10h à 12h